الشاي الاخضر و ضرره على الحامل

صراحه اختي اللي سمعته انه مايضر وفوائده احسن وافضل من الشاي العادي

بس كل شي لازاد عن حده انقلب ضده وخصوصا ان الشاي بعد الوجبات يقلل من امتصاص الحديد واستفادة الجسم منه

وانتي حامل المفروض تشربي عصير طازج او حليب ولبن

والله يقومك بالسلامة .

دام اسمع انه افضل من الشاي الاحمر ..وفوائده اكثر ..ومهدي للاعصاب ..<<اهم شيء :)

للرفع.......

وااله انا مريحة حالي لا اشرب اخضر ولا احمر ولا قهوة بس ماظنه يضر بس لاتكثرين منه