حبيبتي ركزي علي الرشاد والمعفوس بالتمر والسمن البلدي بالمره كويس عالريق
وكلي عصيد ومرقوق ومرق تري مايشد الحم الا الحم ومايثقل الرحم من الهواء الا البر يعني العصيد
وخلي شربك بارد والمويه عاديه بحراره الجو تجنبي التبريد
وشربي شاي اعشاب دارسين يوم ويوم حليب دافي وفلفل ويوم زنجبيل وهكذا انتي اعرف
والمره خذيها عالريق وكمان خذيها غسول
ولا تصيرين جوعانه ابد ابد
تجنبي اللاكل الرخو مثل الباميا والملوخيه
وتوكلي علي ربك هذا كل اللي يحضرني الحين وبسال اختي واقولك
لاني انا ماجربت الحمل والولاده بس كانت هذي حركات امي لما تنفس اختي عندنا
روحي لقسم الطبخ واكتبي ابغي مقادير طبخات تصلح للوالد والبنات ماراح يقصرون
ادعي لي بالحمل اذا ولادتي لاتنسين
والله يسهل عليك يارب
من عنده خبره بأكل النفاس وأدويتها فدوني الله يجزاكم خير
متابعة النقاش، صفحة 3