مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

متابعة النقاش، صفحة 989

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,346

  5. mamonya
    يسعد صباحكم الي داخل يقول وش صاير معو بالريجيم يالله بسرعة
    انا امبارح ماذقت لقمة من الاكل واليوم الصبح اكلت بيضة وناوية اتم على السوائل باقي اليوم ومع ذلك وزني هالاسبوع مانزل بسبب الدورة بس الحمد لله مازاد وهاد المهم
    انا جسمي من النوع نزوله صعب شوي وخاصة انا وزن 70 مناسب جدا لي ووقت ببلش يقرب من هالحد بينزل ببطئ
    الله يعين
    دعواتكم اليوم ليلة الجمعة الدعاء مستجاب باذن الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.