شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

46

  1. @brlanth

    والله بلشه انا اردافي كبيره ومو ناقصه اناشريت دراجه الاوربت ترك وبرضو قالولي تكبر الارداف قلت خلاص بطلع وانزل من الدرج

    قالو برضو تكبر الارداف قلت خلاااااااااص بشتري سييييييييير وصدمتيني لما قلتي عرضك من تحت وكبرت الارداف

    طيب وش الحل يابنات تكفون قلولي
    انا جسمي مو متين مره ما احتاج رجييم بس ارداف كبيره مررررررررره وطبعا وجهي العكس صغير مره

    قلولي شسوي ايش الرياضه الي تمسسسسسسسح ابو الارداف وتريحني

  2. @rewof_the_roses

    أنا أخذت جهاز رياضي عباره عن 5 1in

    وفيه سير عادي وما أستخدمته غير أسبوع

    وبرجع له بس وضعيته مايل وانا مركبه لولب صار لي أسبوع

    ينفع أرجع له ولا بيسبب ماشكل مع الولب

    ياليت تفيدوني

  3. @talbys

    * المشي على السير المتحرك قد لا يفرق عن غيره سوى في صغر الحيز المستخدم والقدرة على التحكم في الوقت، المسافة، السرعة وربما يحتاج الفرد إلى مساعدة خبير في المجال الرياضي للحصول على أفضل المواصفات

  5. @hms_alklob_8

    غريبة !!!

    اكا انا تقريبا اكثر شي نحفني مشي ع السير و هم بعد شد جسمي حسيت بتغير كبيررررررررررررر
    وكنت ارتاح فيه اكثر و مازلت مواصلة

    بس يعتمد ع جسمج ع مااظن !!!!!!!!!!!1

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.