شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20

  1. @mymy_48

    هلا فيك حبيبتي

    اجل على كذا ثلاث ارباع البنات عندهم هواء

    عندك انا من تجيني الدوره والله كني نفااس بس منسدحه على السرير واصيح من الالم

    ولا اكلم احد ولا يدخل شي معدتي ماغير امي الله يحفظها تسويلي ميرميه عشان ارتاح


    اتمنى البنات يفيدوننا ...



    تحيتي

  2. @shab_alsmaaa

    حبيبتي انا كنت كذا قبل اتزوج -- استفراغ وزي الوحم --- ودوخه --- بس بعد الولاده صار كل شي طبيعي
    ماتوقع انه هواء

  4. @fta_mn_hayl

    أختي روحي العطار واطلبي منه مقل واشربيها مع الشاي في لأي وقت يخفف الألم وإذا كان هواء بيطلعه ..
    وحدة قالت هالكلام وأنا واثقة فيها..وماتشوفي شر

  5. @am_rghd_oaml

    هههههههههههههههههههههههههههههههههه :biggrin:لا خراب ولا يحزنون كلنا عندنا علامات قبل ما تشرف العمة وبعد ما تشرف يعني أنا قبل ما تشرف لو يكلمني أحد ودي الزقه بالجدار :pinklove:

    يعني نرفزة +وجع راس +وجع بطن +استفراغ +غثيان +الشهية للاكل معدومة +وجه ظهر +وجع فخوذ تقل مشبوكة بفيش كهرب .:laugh2::icon31:............الخ ..

    الاحتياطات وقت الدورة ..


    1_لا تستحمي ولا سيما منطقة الرأس لو الثلاث الايام الأولى ..

    2_لا تمشي حافية القدمين ..

    3_لا تحملي اي شيئ ثقيل ..

    4_تجنبي (الملوخية +باميا +موز +بطيخ +شمام +خيار +ليمون )اي طعام فيه بصل ..ضعي في طعامك فلفل اسود (بس عيبه يطلع حبوب )اكثري من السوائل الدافئة (كمون +زنجبيل +دارسين )>>>>>>رائع فيه قهوة هنا لاحدى الأخوات (قهوة ام الفاتح )>>>>>>>>أكثر من رائعة :icon28:

    5_تجنبي المشروبات الباردة والايسكريم ..

    6..لا تعرضي نفسك لهواء (مكيف أو غيره )..

    7_ريحي نفسك في هذه الفترة لا ترهقي نفسك باعمال منزلية (ممكن تؤجليها لوقت لاحق )

    هذا اللي عندي اتمنى اكون أفدتك ..:)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.