وش تسوين بعد ماتولدين بالسلامه من اول يوم

ياليت فعلا نستفيدمن التجارب ودي ألقى الرابط حق الشماغ بالصور نسيت العضوة الله يوفقها

up up up




انا بكرية ونبغى المجربات يفيدونا بكل شيء عندهم

انا بعد بكريه وماعندي خلفيه

بس جهزت ملابس للنفاس وجهزت خلطات للجسم والبشره اخذتها من المنتدى من ضمنها الخلطه الصابونيه

وان شالله بعد الاربعين برجع للحمام المغربي لانه هو الوحيييييييييييد اللي يوحد لون الجسم ويبيضه

وجهي مدري وش استخدم له ،، اخاف من الخلطات حتى الطبيه وناويه ان شالله أرضع المولود ومابي استخدم شي يضره

البطن ان شالله بربطه بشماغ

وسويت نظام فيافي وراح ابتعد عن كل الممنوعات

وببتعد عن الارز والمكرونا والزيت وكل المسمنات لاني مابي اسمن ابدددددددددددددد


ان شالله بسوي بخار للوجه من ثاني اسبوع من ولادتي حتى يبين مفعول الاقنعه

جمعت اقنعه طبيعيه مثل الشوفان وقناع السدر والحليب وقناع الحناء والكركم

كلها طبيعيه

وبستخدم للهالات زيت جنين القمح مع زيت اللوز الحلو

شعري ماراح اسوي له شي لاني بأذن الله ناويه اسوي فرد وارتاح



ودي اعرف متى ابدا اهتم في نفسي

هل هو من اول اسبوع والا بكون تعبااااااااانه ؟

مرحبا حبيباتي
انا احس انه الوحده بعد الولاد مالها خلق لشي احسن شي تربط بطنها او تلبس دا الشورت طبعا بسبوع
وبالنسبه لتحت تستعمل الكريمات والغسولات الا تعطيعها الدكتوره
ورياضه ودكتور جلديه للاسمرار طبعا بعد الاربعين عشان تفوق شوي