شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

68
  1. ام حصوصي222
    وبسالك معك مويات كثيره اذا كان ايه ....اسمعي تمارين كيجل مهمه ....في الدوره على الريق اخلطي مقدار بياله من فلفل اسود وماش وكمون وكسره اكبر من حبه البن مره و3بيالات من الرشاد كلها مطحونه الاالرشاد يكون مجروش ..ملعقه على الريق كل ايام الدوره…
    صادقة الاخت الي قالت وانا مجربتها بنفسي وتخليك تحسين ب الفرق بس انا احط كمون مطحون ورشاد وحبة سوداء بس وشكلي بزيد على الي قالت الاخت وحتى عبية السيدة يمدحونها
  2. @am_hsosy222

    الحبوبه@@
    بنات شنو هي تمارين كيجل؟؟؟ ممكن الشرح ؟
    ياحبيبتي التمارين انك تشدين وترخين من تحت تسوينها عشر مرات ورى بعض بعدين تسويتها مره ثانيه وخاااااااااصه اثناءالتبول ....ومهمه اثناءالدوره والله يخليك عااااااااااااروس في عين زوجك وكل وحده ان شاءالله
  3. @mnfrshh

    أطبق لتمرين أثناء الدوره..!!!!
    أختي أم حصوصي222
    مايسبب حاجه ولا يضر
    وأيش فايده التمرين باالضبط؟
  4. @alshatrh_hoaaa

    حبيبتي استخدمي الشبة واعتقد انها هي العفص حاجه زي الملح الكبير وتدقيها
    وتحطي من البودره هاذي جوه على طول تشد يعني وقت تجهيزك للنوم
    وكمان وصية الرسول بالمسك اللي من عند عبد الصمد القرشي يشد من تحت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.