تراي مااسمح وحده تدخل ولاترد&&&مشاركه الجميع مطلوبه&&&
حبيباتي الحوائيات ابشركم نزلت من وزني 14ك بفتره 3شهور (صحيح انها كثيره بس اتوقع ان النزول البطئ باذن الله يحفظ الجسم من الرجعه للوزن السابق )انا طولي155 ووزني السابق 75 والان61وبصراحه انا متحيره اوقف الى ذا الحد والا كمان انزل والله محتاره ساعات اقول كذا خلاص حلللو ولاسيما انه عاجب زوجي وساعات اقول لا لازم انزل بعد عشان مهما سمنت بعدين يبقى جسمي حللللو وش رايكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟