السلااااام عليكم
يااااا بناااااااات طبعا باين اللي انا عايزه اقولو من العنوااااان يا ريت اي واحده وزنها ثابت تيجي هنا و نحاول مع بعض و نشوف حل لثبات الوزن اللي احنا فيه دااااا لاني بدأت يجيلي احباط و نفسيتي تتعب من ثبااات الوزن:09: .........
و لو اي واحده دخلت الموضوع و وزنها كان ثاابت و رجع اتحرك تاني يا ريت تقولينا عملت ايييييييه
تقريبا من كتر ما عملت رجيمااات جاتلي مناعه من الرجيمااات بس بلييييييييييز اللي عندها اي حل تقولنا عليه
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3- الحل في الصبر وممارسة الرياضة وخاصة الي تبذلين مجهود كثير والاستمرار على الرجيم واللّة أعرف وحدة ثبت وزنها شهر
وبعدين نزل وزنها بشكل فضيع جسمها صار خيال - هلا اختى فيه عصير لكسر الوزن الثابت تستمرين عليه يومين ثمن تبدئين الحميه ولكن والله انى نا سيه مقاديره ولكن اكتبى في جوجل عصير لكسر الوزن وان شاء الله بيطلع لك معلومات كثيره اتمنى انى اكون افدتك
حامل 2006 هلا اختى فيه عصير لكسر الوزن الثابت تستمرين عليه يومين ثمن تبدئين الحميه ولكن والله انى نا سيه مقاديره ولكن اكتبى في جوجل عصير لكسر الوزن وان شاء الله بيطلع لك معلومات كثيره اتمنى انى اكون افدتك
هلا اختي انا مثلك ثبت وزني مو راضي ينزل:44:
والسبب ان جسمك تعود على الاكل اللي انتي تاكليه
نصحتني وحده من الاخوات اني اترك الرجيم اسبوعين
بس طبعا ما اكل المقليات والمعجنات بكثره
وارجع بعد ذلك للرجيم
وسويت نصيحته وتركت الرجيم اسبوعين
طبعا مازدت في الاسبوعين الى كيلو واحد
ورجعت للرجيم الاول والحمدلله من الاسبوع الاول نقصت 2كيلو:)
اتمنى اني اكون افدتك
اختك يسوووووره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.