حامل ومااشرب حليب و الدكتور يقول نسبة الكالسيوم بجسمي { صفر }

الاشياء الخضراء مفيده اخذيه وبعدين حبوب الكالسيوم مالها طعم اخذيها تفيدك

مرحبا أختي لا تقلقي أنا هذا حملي التاني و أنا اكتر انسان بيكره الحليب بس هون بكندا الدكاترة بيحكو عادي مو لازم تشربي حليب بس لازم تاخدي حبوب الكالسيوم و أنا هيك بعمل و الحمد لله ما فيني شي حاولي تاكلي لبنة و جبنة بس مع الحبوب لأنو ما في شي بغوض الكالسيوم اللي بالحليب الا الحبوب و توكلي على الله الحبوب فيها نسبة كتير عالية و بتكفي و بتوفي...

لاتأخذي حبوب الكالسيوم الا لما تسألي الدكتور لانهم مايعطون الحوامل الا من الشهر الرابع..

والله ييسر حملك وحاولي تأكلي زيادي مفيد ويحتوي على كميه حلوه من الكالسيوم

طيب الجبن البنه البن والكالسيوم مايعطونه الامن الشهرالرابع بس تاكدي