شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

900
  1. @roaa_gnonk

    صاحبة الموضوع
    عرش الأنوثــــه
    انا من اليوم راح ابداء فيه اسجل اول يوم الاربعـــــــــــاء التاريخ 20 _8_2008 وزنــــــــــــــي 74 كيلو والهدف 55 >>> قبل العيد بالمشمش هههههه بنات لو تقفل الموضوع خلينا نظيف بعض بالماسنجر ونتابع بعض
    هلااا والله.. اي جي الناس اللي تدشش بقووه وبجديه مو بعض النااااااااس<<<النغزه لدااادووون ههههههههه

    حياااج الله معاناااا.ولاتصيرين طماااعه قولي 60 او 63 قبل العييد حلوووين واااايد بعد ..****لله مع الالتزام بنوصلللل مثل ماوصلووا غيرناا..
    حلووو جي يعني كلنااا راح نبدا مع بعض من اليوم
  2. @roaa_gnonk

    صاحبة الموضوع
    sand star
    صباح الخير ايه والله حتى انا ودي التزم معكم من اليوم ان شاء الله المشكلة اني مااكل كثير بس يزيد وزني اقل اكل اتوقع مايحترق يتخزن ودي انزل 10 كغم حاليا يا رب :44: بس قهر بنات ماشاء الله في ناس تاكل الخضر واليابس ومايبين فيهم :angry: …
    هلاا والله ..ممكن من لخبطه الاكل في اوقات ماناكل وايد بس لما ناكل تكون وجبه وجبه ههههههه او مكوناتها تكون تلعب لعب باجسامنا واحنا نعتبرها شي خفيف..****ااااااااالله بتقدرين تنزلين العشره كيلووو مع الالتزاام والتوكل على رب العالمين..وحياج الله حبيبتي معانا
  3. @bnfsgyh

    روعة جنونك
    اي والله ههههههههههه سكتي بس لاتشمتين الناس فينا ويدرون ان احنا معاناه مع هالريجمات من انولدنا..انا اظني ان حتى مرضاعة الحليب كانت امي تعطيني اياها لااااايت خخخخخخخخخ خلاص دزيت لها الرساله و****لله كلشي تمااام التماام..ودي انام عشان اقو…
    ان شاءالله توافق وكلشي تمام التمام على قولتك

    هههههههههههههه ضحكتني والله اجل حتى رضاعتك الحليب لايت حلووووه .. انتى اللي بتفضحينا الحين من انا خخخخخ

    نامي يالغاليه وارتاحي استعدادا للمواجهه << بندخل حرب !

    تصبحبن على خير ... نوووم العووووافي ...


    انا بعد ساعه يمكن اقوم انام عارفه نفسي ماانام هالوقت ..

    اييييييه على فكره روعتنا نسيت اقولك:

    بآخذ بكره من الصيدليه فيتامينات مع هالنظام اللي بنسووويه ..
  4. @roaa_gnonk

    صاحبة الموضوع
    بنفسجيه
    ان شاءالله توافق وكلشي تمام التمام على قولتك هههههههههههههه ضحكتني والله اجل حتى رضاعتك الحليب لايت حلووووه .. انتى اللي بتفضحينا الحين من انا خخخخخ نامي يالغاليه وارتاحي استعدادا للمواجهه << بندخل حرب ! تصبحبن على خير ... نوووم العووو…
    ههههههههه اي والله فضيحتنا بأت بجلاجل على قولة المصريين...اي زين تسوين انا بعد باخذلي فيتامينات مع ان يقولون ان الفيتامينات تأخر نزول الوزن..بس بشرتنا وشعرنا اهم خخخخخ



    بنوتاااات في ملاحظه نسيت اذكرها والحين ضفتها للرجيم شوفوها



    وانتــــي من اهله حبيبتي..بس حاولي تعدلين نومج عشان ماتجوعين بكره في الليل خبرج التخبيص مايشتغل الا تالي الليل لما الناس كلها نايمه وغافله هههههههههههههه
  5. @bnfsgyh

    عن تعديل النوم مافي امل هالايام واحنا على ابواب الشهر الفضيل ..


    فلا تخافين مارح اخرب واخبص مهما كان ..

    اما عن الفيتامينات فهي انواااااع..

    انا احسها انها تساعدني في خسارة الوزن وتسد شهيتي شويه ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.