اكبر تجمع لعلاج السمنه في الشهر الكريم
متابعة النقاش، صفحة 24
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
553- الولووووووووووووووووووووووووو
- السلام عليكمـ
الوزن
89
الطول
135
العمر
18
الحاله الاجتماعيهـ
عازبهـ
آخر رجيم كان من فتره طويله وهو رجيم البروتين
واما في الايام الماضيه كان مجرد تنظيم شوي - الوزن
75
الطول
149
العمر
15
الحاله الاجتماعيه
عزبااا
اخر ريجيم اتبعتيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
من 3 سنوات - هلا والله دكتوره والله مشكوره على مجهودكـ ,,
وربي بادعيلك في رمضان عند فطوري وفي التراويح والقيام وبادعيلك في كل صلاة ,,
بس ابي انحـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــفـ ,,
صرت اكره اطلع من البيت والسبب اني سمينه وصرت اكره نفسي و..........و............الخ
الطول::159
الوزن::44 >>كثير يقولون اني نحيفه بس انا والله ما اشوف اني نحيفه وجسمي مرررررررررره مترهل بعد ,,
الرجيم المتبع :: تخفيف بسيــــــــط
ملاحظه::
كان وزني ::55
وصار::44
وبدون رجيم يعني كنت اخفف بس ,,
لكن بعد ما نقص صار جسمي مترهل مرررررررررررهـ ,,
ووزني وقف على 44 يعني ما انحف اكثر ليه ما ادري
مع اني جربت اقعد يوم كامل ما يدخل فمي غير المويه بس ما تغير ..
الحلم::35
المعقول::40
واكرر يا دكتوره والله ثم والله ثم والله لادعيلك في رمضان وطووووووووووووووووول حياتي لو نفع معي الرجيم ونحفت ,,
ومشكوره على مجهودكـ ,, - تكرر بالغلط
اتمنى من المشرفات الحذف
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.