شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

553

  1. @hyaty_danh

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

    كيف الحال دكتوره؟؟

    أشكرك ع المجهود الرائع اللي تسوينه معنا..

    معلوماتي كالتالي:

    الاسم : 34- حياتي دانه

    المجموعه الثانيه سمنة زائدة

    الوزن قبل الرجيم: الوزن اللي سجلته في التجمع كان 79 وعملت رجيم قبل رمضان واصبح 78ونص

    الوزن بعد مرور الاسبوع الاول: 76 يعني نزلت كيلوين ونصف ولله الحمد

  2. @hyaty_danh

    دكتوره ولا عليك أمر ..

    هل الرجيم اللي عطتينا اياه في الاسبوعين ينزل 7 كيلو في الاسبوعين او في الشهر ؟؟

    يعطيك العافيه..

  4. @toty_froty2002

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كيف الحال دكتورة ومبارك عليكم الشهر جميعا :26:

    تحمست كثير من شفت الموضوع وحابه اشارك معكم

    الوزن 77
    الطول 147
    العمر 25
    الحاله الاجتماعية غير متزوجه

    وتعبت من كثر الريجيمات الي اسويها ومافي فايدة :icon33:

    ونفسيتي مستائه جدا من جسمي :mad:

    اخر ريجيم سويته ريجيم التمر واللبن وحاليا اشرب اعشاب وشاي اخضر :09:

    تحياتي للجميع :)

  5. @goood1

    السلام عليكم
    تقبل الله منا و منكم وجميع المسلمين
    جزاك الله خير يادكتورة
    الطول 165
    الوزن 75
    العمر37
    الرجيم الذي استخدمه تخفيف ومافيه فايدة :06:
    متزوجة وعندي 4 ابناء
    انظم مع أي مجموعة لأني أول مرة أشوف الموضوع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.