شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

553

  2. @aldbh_aldahkh

    د.هنادي جابر
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي تم الانتهاء من الاشتراك بالمسابقه ويمكنك الالتحاق بالموضوع التالي الى من تبحث عن اخصائية التغذيه وفي انتظارك للمزيد من التواصل
    :22: كان وزني عند اشتراكي في المسابقه 99،6

    والان صار 97،6 :icon28:



    باركولي ونبي تحدي يا بنات عشان يصير فيه حماس وننحف :22:



    الرشيقه مستقبلا الدبه الضاحكه :eek:

  3. الوزن 105



    الطول 154


    العمر 30


    الحاله الاجتماعيه متزوجة


    اخر ريجيم اتبعتيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ولا حاجة

    انا معاكم ولة جيت متاخرة

  4. @mhaary

    السلام عليكم..
    مبروووك عليكم الشهر


    د.هنادي الجابر مشكوره والله يجعله في ميزان حسانتك..


    ارجوووووك يادكتوره تعطيني رجيم لرمضان انزل فيه على الاقل 7 كيلوو


    انا وزني.. 94 :( :(

    طولي .. 157


    الحاله الاجتماعيه.. غير متزووجه


    بلييييييييييز دكتوره تردين علي اخر رجيم كان تخفيف اكل ونزلت عليه حول 8 كيلووو وانصدمت من يومين ان رديت:(: (:(:(

  5. @fratyn

    دكتورة من الان ما اراح اسالك على اي سؤال لان متردين عليه راح اسال المشتركات ممكن اذا وحده تعرف تحددلي افضل وقت في اليوم للوزن لان لا يمكن ان يكون قبل الافطار او بعده وتسلمولي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.