شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

820

  1. @sr_albhar

    لغد ( أرشق )
    up يابنات رجيم زهرة رووووووووووعه وربي عجييييييييب وفعااااااال بالنسبة لي كل يومين او ثلاثة كيلو يارب اواااااااصل
    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:ما اعرفش
    الإسم:سر البحار
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:72
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):72
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ الحمد لله:)

  2. @osayfktr

    رقم النتيجة (1)
    رقم المتسابقة : مادري ماقالت لي بنت الكويت على العموم على الاقل لو ماشاركت على الاقل شجعتوني واشجعكم
    الاسم : وصايف(قطر)
    الطول : 165
    الوزن: 1-9 كان 74.8
    الوزن امس 8-9 73.4
    نوع الرجيم : اكل لين اشبع على الفطور واخلص اشوف الساعه ست وربع واقوم ماكل شي غير شرب الماي لين 11:30 ولا 12 وعليها لين اليوم الثاني
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟ مب يومياً شاي الاخضر
    هل استخدمتي نوع من الادوية ؟ لا
    اي ملاحظات على الاسبوع الاول ......اول يومين لان نزول الاهل نبارك بالشهر كلت مقالي السمبوسه ولقيمات ان شاء الله انزل اكثر هالاسبوع

  3. @mymo_alktkoth

    السلام عليكم


    ياحلوات
    تعلن ميمو الكتكوته عن اتباعها لريجيم عذاري اعتبارا من الغد 10 رمضان الى 30 رمضان يعني 20 يووووووووووم
    فاللي حالتها حاله مثلي وودها تسويه معايا عشان نتشجع ونتشارك فالتتفضل معايه:)


    هااااااااااااااااااه مين يبغى يبدا معايه وباذن الله راح نبدا بدايه قويه
    العيد قرب وانا باقي مانزلت من وزني شي

    وزني صااااااااااااااااااااااار:35:


    :35:


    :35:


    :35:79
    والله فشششششششششششششله وكارثه عمري ماوصلت هالوزن حدي 75 واشوفها شي والحييييييييييييين:mad:
    يالله بكره راح ابدا بعذاري واللله ييسر ويسد شهيتنا على خير من هالمغريات الله يصبرنا
    لكن والله صحتنا ورشاقتنا وخفتنا اهمممممممم شي :44:
    يالله ااشوفكم على خير

  4. @kyshonh

    ميمو الكتكوته
    السلام عليكم ياحلوات تعلن ميمو الكتكوته عن اتباعها لريجيم عذاري اعتبارا من الغد 10 رمضان الى 30 رمضان يعني 20 يووووووووووم فاللي حالتها حاله مثلي وودها تسويه معايا عشان نتشجع ونتشارك فالتتفضل معايه:) هااااااااااااااااااه مين يبغى يبدا …
    السلام عليكم


    اسفه تاخرت بالنتيجه وايد بس الضروف


    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة:61
    الإسم:كيشونه
    الطول:165
    الوزن قبل المسابقة:78
    الوزن بعد الإسبوع (1 ):76
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف شديد
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها: المشي نص ساعه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها: شاي رويال
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ : سيبوتريم
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ الحمد الله والشكر 2 كيلو ان شاء الله الاسبوع الجاي يكون اكثر


    مبروووووووووووووك البنات الي نزلو والي ما نزلو يعوضونها الاسوع هذا ان شاء الله

  5. @bntalhkok

    خلاص انا اليوم ماراح اكل بس صراحة حدي مشتهيه تااانج ليمون :(


    بشرب كاس واحد تتوقعون يأثر ؟؟؟


    ادعولي ماخرب رجيمي لاني امس خربت و الحمدلله وزني ثابت ما تغير خير شر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.