[[ طـــــــــــــريــــــقي للــــــــــرشـآقـــــه ]]

الـسلآم عليكـم ورحمـه الله وبركـآته ..

مسـآء \ صبـآح الورد والإخـلآص ..

أعزآئـي ..
اليـوم: الـــــسبت
تـآريخ : 13 - 9 - 2008

تـم أفتتـآح مـوضـوع طريـقي للـرشـآقه وأستقـبل أخوآتي المشـآركـآت باليـآسمين والعنبـر والفـل
والله يـوفقـنـآ وكـل وحدهـ تقـدر تحصـل الوزن المطـلوب وتفـرح به وتدعـي لـي بالتـوفيـق والنجـآح إن شـآءالله

أسمـآء أخـوآتي المشـآركـآت الله يسعدهم :-

!! روح الورد !!

ام نـــــورا

نايس1

**الوله**

نـوف القمـورة

الما222

ألم الدموع

مـــرح 2004

كيبورد فوشي

arch

for ever][21][

سـgg سـgg

um-3zoz

-- --

أولآ : أخـوآتي أتمنـى منـكم محـآربة أو مقـآومـة رغبتكن فـي بعـض الأكلآت واللـتي ستذكـر إن شـآءالله

ثـآنيـآ : أختـي حـآولي قد مـآتقدريـن تجـنب الدونـآت فأنضـرو مـآذآ يفـعل
v v v
أحذروا من تناول هذا المزيج من الخبز المقلي والسكر، واعلموا أن قطعة الدونات التي قد تبدو شهية ستتحول إلى دهون مُتراكمة في الجسم، من دون أن تمدكم بأية عناصر غذائية مفيدة. يعني لآ تكثرين منها

-- -

سأذهـب ولي عودهـ ان شاءالله