شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

510

  1. @am_syf_3

    أنا ألحين كملت شهر بالظبط تقريبا ونازل وزني 7 كيلو تقريبا لكن بدون رياضه لأن ما عندي وقت بصراحه شغل وبيت وعيال طبعا مستحيل في وقت للرياضه بعد عموما تبين نصيحتي كملي الشهر كامل بعدين شوفي النتيجه وغاالبا في البدايه ما ينزل الوزن وايد يعني في أول 15 يوم صراحه انا ما حسيت بفرق ولا نزل وزني وايد إلا عقب الدورة صار ينزل بشكل سريع وخاصه في الأيام الاخيرة من الشهر
    ألحين انا في بداية الشهر الثاني وانشالله أنزل نفسهم وافتك من أول 14 كيلو

    صح نسيت أقولج إني من النوع اللي صعب جدا ينزل وزنها مادري ليش مع انه قبل كان وزني بسرعة ينزل لكن الحين كيلوا صعب ينزل لكن مع هالحبوب انشالله اني بوصل للوزن اللي اتمناه

    نصيحتي لج إبعدي عن الرز والخبز واانشالله ينزل وزنج وكثري من البطيخ الأحمر في أي وقت كلي منه

    تحياتي لج وبالتوفيق

  2. @nhr_algn

    بنات اللي استخدمت حبوب ال Reductil ***** بالله عليكم تقولنا كم كيلو تنزل في الشهر ومتى يبدأ النزول حيث أني بدأت استخدمها لي أسبوع وبأنتظر النتايج :time:
    وعسى يابنات مالها أضرار جانبية مثل لخبطة في مواعيد الدورة وخلافه والله يجزاكم خير :21:

  4. @ghlaha_1

    السلام عليكم

    يعطيكم العافيه خواتي

    بصراحه انا اختي كانت بتستخدمها لاكن دكتورتها منعتها

    تقول تنحفين خلال استعمالك له لكن اذا تركتيه

    تسمنين ضعف اللي نحفتيه لا وبترهل بعد

    وانا بصراحه مااعرف بس هذا كلام اختي عن كلام دكتورها

    واتمنى اني افدتكم باااااااااااااايوووووو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.