شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

290

  1. @otyn_11

    اكل عام وانتم بخير

    لإسم:،،وتين،،


    الطول: 167


    الوزن: 101.9

    الرجيم المراد اتباعه:

    بداية المسابقه اختار

  2. @pink_bnt_alakabr

    الإسم: ( PiNk بنت الأكابر
    الطول: 154
    الوزن: 80.5
    الرجيم المراد اتباعه: المركب او اندومي بالشطه او تمر ولبن انا احب انوع
    والمشي يوميا

  5. @aaalm_khyaly

    بسم الله الرحمن الرحيم,,
    السلام عليكم ورحمة الله,,
    وألف شكر لك أختي : بنت الكويت
    انا سجلت في موضوع سابق,,لكن للأسف ماقدرت أكمل لظروف الدراسة.
    هذي المرة ناوية أخفف بإذن الله,,والله يسهل.

    الأسم: عــــالم خيــــــالي.
    الطول: 173سم
    الوزن : 67كيلو تقريبا.
    النظام: حابة أخفف,,وأشد جسمي شوي.

    رح أحاول بإذن الله اقلل من الشكولاته والأكل الغير صحي.
    والله يعين.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.