سؤال صغير وابغى اجابة وااضحة ونصيحة وقولي كل اللي يخطر على بالك بس ابغى حل لمشكلتى !!

:44: ياقلبي
واجهي المشكله وحاولي تعطين نفسك اهتمام شوي وترى الايحاء الذاتي له دور كبير للتخلص من المشكله

اممممممممممم


عليكي بالأستغفار بنية التخلص من الرهاب الأجتماعي

وموفقة

هلا اختى طيب اعرفى السبب وعالجيه وحطى ببالك ان كل انسان عنده نقاط ضعف الكمال لله عز وجل
يعنى الناس اللى حواليك فيم منهم الغيرجميل وفى الغير مثقف وفيه المريض صحيا فيه اللى عنده مشااااااكل وووومع ذلك عايشين ومكيفين نفسهم وانت وصلت لحد ماشاء الله يعنى وظيفة وزوج واولاد ماشاء الله يعنى انت رائعه بس لاتحطى الفكرة ببالك واقرئ وردك وما عليك الا العافيه ان شاء الله

الحياة مش محتاجه نكون في قوقعه لحالنا الحياة حلوة

اقرأي كتب طوري من ذاتك احضري دورات تفاعلي مع الناس

واقرائي الدعاء




( رب اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقده من لساني يفقهوا قولي )

رفع عشانك :)