الاسم/ رنايم
الوزن/ 94
الطول/ 172
ريجيم السعرات
يارب استمر
باب التسجيل لمسابقة الرابحة الكبرى (الجزء الثاني) تم تمديد التسجيل وتأجيل البداية
متابعة النقاش، صفحة 35
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
468اميرة القوافي اميرة القوافي الطول..165 الوزن..66 الرجيم..صيام+تخفيف
- الاسم: تعبت من السمنه
الطول: 163
الوزن: 130
الريجيم المراد اتباعة: دشتي - ياليت يمديني ألحق عالتسجيل
الاسم: ابلا منى
الطول:160سم
الوزن:73كجم
الرجيم المتبع:تجنب الحلى والدهون/3وجبات في اليوم أتناول في كل وجبه نص رغيف بر بالنخاله
+سلطه+حصه بروتين أي نوع/وجبه خفيفه تفاحه
ورياضه طبعا - ياليت يمديني ألحق عالتسجيل
الاسم: ابلا منى
الطول:160سم
الوزن:73كجم
الرجيم المتبع:تجنب الحلى والدهون/3وجبات في اليوم أتناول في كل وجبه نص رغيف بر بالنخاله
+سلطه+حصه بروتين أي نوع/وجبه خفيفه تفاحه
ورياضه طبعا ابلامنى ياليت يمديني ألحق عالتسجيل الاسم: ابلا منى الطول:160سم الوزن:73كجم الرجيم المتبع:تجنب الحلى والدهون/3وجبات في اليوم أتناول في كل وجبه نص رغيف بر بالنخاله +سلطه+حصه بروتين أي نوع/وجبه خفيفه تفاحه ورياضه طبعا
شكلي معكم بااسجل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.