وش أسوي بألم ظهري؟؟ 24 / 11
بنات ظهري متعبني من الألم، هو من كم سنة كنت أدف وأشيل أشياء ثقيلة من البيت وتعبت منه- بس ماعاد اشيل شي ثقيل- لكن هالفترة راجع لي الالم بقوة من كثر الانحناء بالعمل- فأحتاج لحل جذري
لو فيه شي شعبي أكله أو احطه موضعي بفترة إجازة الحج ياليت تشيرون علي
أتمنى تقولوا لي شي مجرب وبنفس الوقت ما يضر
شاكرة