جهاز شد البطن

@khyzran_2

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي ابغى اسأل عن هذا الجهاز

جهاز شد البطن








هل يشد البطن (الكرش) وكم سعره

اتمنى اللي عندها هذا الجهاز تخبرنا عن تجربتها

هل استفادت منه او لا

هل يخفف البطن ولا بس يشده

لاني ابغى اشتريه بس اخاف مايجيب نتيجه

فقلت اسالكم افضل

10 تعليق 25,636 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9

  1. @am_ahat_1

    هلاا حبوبه

    والله معرف بكم ياليت الاخوات يفيدوونك

    ماحبيت اقرا واطلع ما اعبرك

    وربي يوووفقك

  3. @khyzran_2

    صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    ام اهات

    @الصــ 2ـــابره@

    مشكورين على المرور




    مشكوره اختي على الرد
    انا فيني كرشه وابغها تروح او على الاقل تقل
    انا بطني مشدود مو مترهل انا ابغها تروح تهي تهي تهي
    وانا اعمل تمرينات البطن بس مو دائما لانها متعبه
    فحبيت اشتري هذا لان احس افضل ومثل ما قلتي يشجع اكثر على عمل التمرينات
    وبالنسبه لسعره حلو

  5. @dloaa_aboha_obs

    أنــا عندي جهاز قريب لهالجهاز ... تقريبا نفس المبدأ بس الفرق أن الجهاز الي عندي مع كرسي أو بالأحلى قاعده ننام عليها

    المهم هو فعلا ممتاز بس هذا النوع من التمارين يفيد فقط لشد البطن وتقوية عضلات البطن بس مو للتخسيس وكمان على المدى البعيد

    بس مو لازم تعتمدي فقط عليه لأنــه بروحــه ما يفيد أبدا لازم تسوي رياضه وتمارين كل يوم ومن ضمنها 30 مره على الأقل كل يوم على هالجهاز وإن شا الله تستفيدي

    ملاحــــــظه : أهم شي الريجيم والريــاضه الكامله والصبــر ثم الصبــر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.