دوره دعي الكسل وابدي الحياه لتصبحي عشيقه لزوجك بالصور

نحن في الانتظار ......جوزيتي خيرا

اهلا فيكم
اكمل اول يوم في الدوره استيقظي صباحا حضري كاس حليب دافي +ملعقة زنجبيل+ملعقة فلفل ابيضواشربيها على الريق وبعد تحضير الافطار وعند ذهاب الزوج للعمل اول شي ضعي قناع الشعر ومن ثم قناع الوجه ومن ثم ضعي الكريم على المناطق التالية الركب المنطقه الحساسة من الامام والخلف وبعدين إذا كان عندك شغل في البيت خلصيه وبعدين ضعي خل التفاح مع زيت الزيتون على بطنك وعلى السيقان واربطي اكياس الثياب عليها او البسي بذلة السونا ومارسي بعض التمارين مثال,,,,,,,,,
للارداف


للصدروالخصر


وللبطن



كل تمرين لمدة خمس دقائق,,وللحديث بقيه

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انتي رائعة جزاك الله كل الخير .

متابعه ومتحمسه بعد