يابنات من جربت بذرة الكتان لتنحيف .......الحقن يابنات شوفن د/ جابر وش قال عنها فى ج
متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
36- انا جربتها وهي تقريبا مثل النخاله يعني ملينه ومفيده للأمساك والأمساك هو عدو الوزن مع نظام غذائي راح ينزل الوزن لكن بدون ما اعتقد وعلى فكرة الي معاها الغده الدرقيه يمكن ماتناسبها مثلها مثل الملفوف
- up
- بذور الكتان مفيييييييييده جدا جدا
بس لازم تكون مطحونه طازه كل يوم بيومه لان فيها زيوت طياره
وحتى اذا مانحفتك كثير يكفي فايدتها يالغلا
والبذور والاعشاب لحالها ماتسوي شي لاازم تتحركي - انا جربت بذرة الكتان للاسف مانحفتنى لكن اضعفة البويضات فاحذروا منها
- انا الحين قاعده استخدم حبوب زيت بذرة الكتان من GNC لأني ماقدرت اتحمل اشرب بذور الكتان حامت كبدي بصراحه ورحت شريت هالحبوب
والحين صار لي استخدمها مع رجيم واحس اني نحفت
طريقة استخدامي لها اكل حبتين على الريق صباحا طبعا هو قال لي كلها بعد الفطور او الغدا بس انا قريت موضوع لبنت نحفت عليها بهالطريقه قلت نجرب
وان شالله اذا جابت نتيجه برد لكم خبر حبيباتي :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.