شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

988

  2. @bnt_alhm

    صاحبة الموضوع
    اول شي حبيت اشكر البنات المتابعين


    اقوى شي في التبيض والشد ونقاء البشرة للوجه والبشرة



    تحطيها كمن ساعه او من المغرب لين اليوم الثني اهم شي بعيد عن الشمس وااشعتها ولو شباكج او دريشتج تكشف اشعة الشمس ولو بتطلعين في الشمس لازم لازم لازم كريم واقي شمس لا يقل عن 30درجه اوكيك اتفقنا وانا انصحك انكم على الجو الي عندنا بالخليج تحطونها من في المغرب لين الوقت الي تحبونه اقل شي ساعتين وحاسبوا ع الصلاة تراها تمنع الصلاة

    ماشاءالله لاحول ولا قوة إلا بالله

    المطلوب



    فازلين + نشا ذرة


    الطريقة انج تدهنين ويهج وجسمع كله بفازلين وولما تخلصين دهان تحطين عليه نشا الذرة عسب ما يدبغ ويساعد ع التبيض وامتصاص الفازلين وع المنطقة الحساسة بعد ممكن تحطينه عقب تمي بالوقت إلي تحبيه وحاولي انج تستخدمينها يوميا وعن تجربة انا وربيعاتي تبيض وتنعم وتصفي البشرة وخلوها روتين يومي لكم وبعد اسبوعين ردوا عليه بتجاربكم والله يوفق ويجمل الجميع
    دعواتكم لي بالنجاح والزواج

  5. @bnt_alhm

    صاحبة الموضوع
    بنت الهم
    العفو اختي تسلمين:26:
    طبعا السناك لازم يكون صحي لو بغيتي تعدلين شعرج وبشرتج والسناك من مريتين إلا ثلاث مرات باليوم بس العاصاير والفواكة والخضرا عادي حتى لو خمس مرات

    نصيحه ذهية: واني قاعده ع النت كل شوي قومي وهاتيلج أي شي تحبينه بس حبة وحده مثلا جزرة اوخيارة او تفاحه او الي يعجبج ولا تنسين وانتي قاعده ع النت كوين من الماي المثلج الي قلنا عنه اوكيك


    وهاي بعضوجبات السناك اختاري منها الي يعجبج وبقسمها مجموعات:


    المجموعة الأولى



    حليب (كامل او قليل او منزع الدسم صحيا يفضل قليل الدسم) او حليب الصويا انتي واختيارج بس ياليت تركزين على الشي الي يغذيج ويفيدج


    +


    أي فاكهة تحبينها (انا افضل موز او تفاح) او اي شي


    +


    رقائق الذرة


    تابعوني مع أخطر 10 مشروبات ع الصحه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.