شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,765

  1. @bnt_alaayon_alhloh

    الحمد لله ثااااااااااابت وزني

    لسببين

    الدوره الشهريه+ شوية خربطه

    على فكره بودعكم لاني ببداء بنظام كروووز

    بالتوفيق للجميع وشكر خاص للغاليه ريحااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه

  2. @fyryro

    السلام عليكم انا بشترك معاكم من اليوم ان شاء الله

    الوزن : 97

    المراد استخدام 22 نقطة .

    وربنا يوفقنا كلنا .

  3. @dlaa_aal_kbr

    ماشاء الله نتايجكم حلوة ومشجعه

    بس ياخوفي منه

    متردده وربي

    لاني اقول وانا اضبط نفسي بدايتات مقيده ونزولي عله

    مابالك بلو اصير اكل اللي ابغى بس بنقاط معينه

    تتوقعون انزل؟؟

  5. @shmoaa_alnd

    عاااااجل لريحانه
    الخضار المحشي كم نقطه فيها
    (كوسا-باذنجان-بطاطس-فليفله)
    على فكره انا حاشيته لحم مفروم ورز وكزبره


    واصبع شكولاته كندور



    طولي بالك علينا الله يجزاك كل خير
    ويوفقك دنياواخره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.