شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,765

  1. ريحانه شوفي اكلي مش كتير
    بس النقاط كتيره خاصتا الكشري
    والله بالعاده ما بفطر بس ابصر شو اللي هب ببالي
    انا صح مش جوعانه بس

    في الليل بحب اشرب شاي بحليب وعسل
    شو اعمل تنصحيني اشرب ولا اننسى الموضوع

    وريقي ناشف علاخررررررررر

  2. @ryhan

    صاحبة الموضوع
    الفقيره الى الله د
    السلام عليكم ريحانه كيفاحوالك يااارب طيبه افطرت اليوم سلطه =بعدين شربت حليب شاي بسكر الرجيم=2نقطه الغداء قطعه لحم +رغيف صحي+بطيخ قطعتن =5نقاط العصر كوب شاي بسكر الرجيم=1نقطه العشاء زبادي خالى الدسم+سلطه +برتقاله=3نقاط اختى ريحانه صح حسب…
    البسكوت فيه نقطه بحكم كمية الالياف

    والربيان ال 100 جم فيها 3 نقاط

  5. @smr2005_1

    اسفه يقلبي بس ماانتبهت انك رديتي في نفس الموضوع


    بس النسكافيه مع السكر والكوفميت صفر معقوله <<<<الاخت مصدومه

    وكم احتاج تتوقعين من النقاط بكم تنصحيني انتي ؟؟؟؟؟؟؟لني ارضع

    ذحين الحساب تقريبآ 19 نقطه

    والله يجزاكي كل خير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.