*** مجموعة السمبتيك *** آآآه ياعيني عليك (مدة الموضوع شهر من تاريخه*)
متابعة النقاش، صفحة 16
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
858المشاركة المقتبسة غير متاحة.
مازا بيكي يا فتااااااه ؟؟؟happy soul بنات الحمدلله مشيت نص ساعة وبعدها سويت تمارين رياضية للجسم وأكلت أوله 2برتقال يعني نقطتين يعني للحين مستهلكة 7نقاط ولله الحمد
مرحبا يابنات
انا اليوم افطرت كورن فليكس الوفره نخاله مع حليب قليل الدسم
الصراحه طعمه حلو ويشبع كثير
وتغديت سمك مشوي
ومشيت ساعه
والحين بشرب عصير اناناس وكيوي
وبنام:35:
الله ينحفنا بصحه وسلامه
وبالتوفيق للجميعالمشاركة المقتبسة غير متاحة.
عادي حبيبتي شي طبيعي لما تشوفي ما لذ وطاب وتضعفي قدامه..انتي مرره تانيه حاولي تاكلي قبل ما تخرجي وكمان اشربي قهوه سواء نسكافيه او تركي او عربي كلها تسد النفس...
فلا تعصبي وهدي نفسك وبكره عوضيها واعملي رياضه اكتر ودحين اشربي شاي اخضر ولو عندك ملين خدي قبل ما تنامي :27:المشاركة المقتبسة غير متاحة.
تصدقين يبيلك سادد لشهية لازم تروحي لدكتور وتعطية على بلاطة انك ما تقاومي الاكل وان نفسيتك مفتوحة على البحريcafee gerls مرحبا يابنات انا اليوم افطرت كورن فليكس الوفره نخاله مع حليب قليل الدسم الصراحه طعمه حلو ويشبع كثير وتغديت سمك مشوي ومشيت ساعه والحين بشرب عصير اناناس وكيوي وبنام:35: الله ينحفنا بصحه وسلامه وبالتوفيق للجميع
ماشاءالله يومك حلو استمري
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.