شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,280

  1. @amprfyfamp

    ان شاء الله بفتح صفحه جديده وبكره بيكون اول يوم ان شاء الله
    الطول>>>>>>>>>>>155
    الوزن>>>>>>77
    والله يقدرنا ونستمر

  2. @dlaa_aal_kbr

    صاحبة الموضوع
    ويسعدك يارفيف

    بس تراني استنى يومياتك معانا


    يومي


    فطور

    كوب حليب منزوع الدسم نص برتقاله


    غداء

    لقمتين دجاج مسلوق ولقمة طماطم


    ومشيت نص ساعه تقريبا

    وتعشيت 2بيض مسلوق ونص برتقاله ونص طماطم

    وبروح انام الحين اشوفكم بعد الفجر

    تصبحون على خير

  5. @dlaa_aal_kbr

    صاحبة الموضوع
    منتصره ؟
    مافيه حاجه بدل البيض مشششششششششششششششششششششكله بنسبه لي البيض::06::06:
    منتصرة


    الا ياقلبي فيه بديل للبيض لو هو يضرك


    اصلا اسامة حمدي

    مسوي رجيم كيميائي لمرضى الكوليسترول اللي مايناسبهم البيض


    فمسوي بدل البيض (زبادي منزوع الدسم)


    وفي رجيمه الكيميائي للمراة الوالدة كان حاط بدل البيض (حليب منزوع الدسم)


    فمعناها توكلي على الله وسويه معانا وغيري باللي يريحك من الخيارين السابقين ياعسل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.