شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,683
  1. @aabyralhgaz

    صباح الخير يا حلوين

    رقم النتيجة (5 )
    رقم المتسابقة: 46
    الإسم:عبيرالحجاز
    الطول:168
    الوزن قبل المسابقة:85
    الوزن بعد الإسبوع ( 5):83
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف واحيانا تخبيص
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي احيانا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها احيانا شاي اخضر وجنزبيل ونعناع وقشر رمان
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لالالالا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟لالالالالا
  2. @mrshd_1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كيفكم يا زرقاوات ؟

    اهلين ام جاسم :39:...الف مبروك عليك المولود الجديد وحمد لله عالسلامة

    المسابقة فات منها 5 اسابيع وامتدت اسبوعين كمان ...يمكنك المتابعة معنا ...لكن اسألي المشرفة بنت الكويت او قائدة الفريق غمووووض

    ونظام المسابقة انك بتسوي رجيم ورياضة وغيره ويوم الاحد او الاثنين تضعي النتيجة وهي وزنك قبل المسابقة ووزنك بعد مرور اسبوع وبس
    ربنا ينحفنا جميعا
    ...لكن بدري عليك عمل الرجيم وخصوصا انك توك والدة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.