شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,801

  3. @shymaaa_14

    رقم النتيجة ( 5)
    رقم المتسابقة:19
    الإسم: شيمـاء
    الطول: 149
    الوزن قبل المسابقة: كان 69بس وصل 70
    الوزن بعد الإسبوع (1) 68
    الوزن بعد الإسبوع (2) 67
    الوزن بعد الإسبوع (3 )68
    الوزن بعد الأسبوع (4 ) 67
    الوزن بعد الأسبوع (5)     65
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ تمارين بالنادي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مره شاي الضيافه
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 5)
    الحمد لله على كل حال
    واخيراً وصلت هدفي الأول

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.