المرأة والإستقلال العاطفي ..... كيف ؟

موضوع قيم جدا
هذه الي ندوره في منتدياتنا مواضيع تعكس رقينا من كل النواحي :27: عسى ربي ينور حياتكم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اخواتي في الله

وجدت هذه المقاله اتمنى ان تفيدكم

راجيه منكم لي الدعاء بظهر الغيب




قالت له في إحدى الأمسيات اللطيفة: (لو تعرف كم أحبك! أنت لست زوجي فحسب أنت أبي وأمي وأخي.. أنت كل حياتي!). فبدت على الزوج علامات الرضا والحبور. هذا المشهد كثير التكرار في العلاقات الزوجية المستقرة والهانئة. ولاشك أن هذه العاطفة من مباهج الدنيا الرائعة والتي يحلم بها كل من يقدم على الزواج.

إلا أنني - كطبيب نفسي - أسمع هذه الكلمات بشكل مختلف. فعلى الرغم من روعتها إلا أن الإغراق المبالغ فيه في حب الزوجة لزوجها حتى يصل إلى حد الذوبان الكامل والاعتماد التام عليه أمر له – في بعض الأحيان- عواقب وخيمة.

أقول هذا وأنا أستحضر في ذهني (مها) إحدى مريضاتي التي كانت تعيش حياة مستقرة هانئة مع زوجها (الحبيب) إلى أن تطورت الأمور على شكل سيئ بعد خلاف بين الأسرتين ومن ثم خلاف بين الزوجين أدى إلى انفصالهما إلى غير رجعه.

كانت مريضتنا هذه معتمدة على زوجها في كل شيء. فهو مصدر الرعاية والحنان والمال ومنظم شؤون المنزل وعلاقات الأسرة وغير ذلك.. وفجأة وجدت نفسها وحيدة حائرة غارقة في بحر من الحرمان العاطفي النفسي.

إن ما نتشارك به مع زوجاتنا من حب ومودة وأنس هي عملية متبادلة بين طرفين لا تقوم إلا بوجودهما معاً. وهذا ما يحدث في العلاقات السليمة و(الصحية). ولكن هذه الصورة لا نراها أحيانا لدى بعض الزوجات (خاصة صغيرات السن منهن). فهن يقمن علاقات الحب والمؤانسة مع الزوج على نمط اعتمادي واضح. فهي سعيدة بوجوده وبرضاه عنها.. وشقية تعيسة في غيابه أو عند سخطه عليها أيا كان سبب هذا السخط. هن ببساطة يضعن مفاتيح سعادتهن بيد شخص آخر ولذا كانت هذه السعادة معرضة للتشويه في أي لحظة.

إنني أدعو معاشر النساء إلى الوصول إلى مرحلة من الاستقلال العاطفي النفسي.. وأقصد هنا أن نطور مشاعرنا بحيث نشعر بالسعادة الغامرة بوجود من نحب. وبالرضا والطمأنينة في غيابه (أو غضبه منا!). وبالقدرة على أن نوجد مصادر للمتعة والهناء النفسي لوحدنا ومن أعماقنا دون الاعتماد على الآخرين. كما أقصد بالاستقلال النفسي أن نقوم بكل وظائفنا النفسية كالحب والبغض والأمل والاهتمام وفق مبادئنا وطبيعة شخصيتنا نحن وليس عبر (نظارة) زوج أو صديق. صحيح أن الحياة تحلو بوجود من نحب لكنها ليس بالضرورة أن تتحول إلى جحيم في عدم وجوده.

ختاماً: الحب أحد مصادر القوة الذي يجعلنا نبذل ونضحي بكل سعادة ورضا..لكنه إن لم يصاحبه قدر من الاعتدال والثقة بالنفس والاعتداد بها قد يصل إلى مرحلة من (الاستعباد) الذي يتركنا خلفه ضعفاء عاجزين. وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال: (أحبب حبيبك هوناً ما فعسى أن يكون خصيمك يوماً ما. وابغض خصيمك هوناً ما فعسى أن يكون حبيبك يوماً ما). وبالله التوفيق

أول خطوة للاستقلال العاطفي هو :


الدعاء.......اللهم اغنني عن كل الخلق بك....اللهم اكفني بحلالك عن حرامك وبفضلك عمن سواك


اللهم هب لي قرة عين من شأني كله.....الى آخره





ثانيا..ان تجعلي شعارك هو رضا الله...انتي تتعاملي مع الله قبل ان تتعاملي مع بشر...حقوق الزوج وواجباته اديها بما يرضي الله


ولاتندمي على شيء فات ابدا.....او على عدم تجاوبه او ردة فعله غير عن ماتتمني






الاستقلال المــــــــــــــــادي.........الانسان اذا استقل ماديا...كثير من مشاكله تحل بأذن الله..ويستغني عن الكثير..ويبدع في ظل

الدعم المــادي....




.....الــتواصل الاجتماعي والعلاقات الاجتماعية....كثير من النساء موبايلها لا يرن الا بالزوج اذا حن او اراد شيئا او الأهل

لمجرد السؤال....يعني مافي صديقات وناس خارج نطاق البيئة والعائلة..تتعلم الجديد...تكتسب مهارة الذكاء الاجتماعي وتتعرف

على انماط الناس وكيفية التعامل معهم.......


ادعي الله بالصحبة الجيدة...اا كنتي لم تكملي تعليمك..اتخذي قرار باكماله ومخالطة الناس...اذا كنتي خريجه او عاطلة او ربة منزل


ابحثي عن وظيفة...او سجلي في مراكز تنمية المجتمع وتنمية المهارات...اطلبي العلم الشرعي والعلوم النافعه في الدين والدنيا






....اجعلي لك وقت للقراءة ...لتعلم مهارة.لتخطيط لمشروع واعملي عليه...مع الدعاء بالتوفيق لنفسك وغيرك





واهم شي.....ابنااءئك وواجب الامومة.....الأمومة من اقوى رسائلنا في الحياة....اجلسي معاهم...احكي لهم عن المفيد

علميهم الدين...صاحبيهم..العبي معهم....قبليهم..احظنيهم....علميهم حصنهم اليومي..عليمهم مباديء الطهارة الصلاة


اشرفي على دراستهم....سجلي في كل مايطور مهاراتهم......ادعي لهم بالصلاح والنجاح والتوفيق في الدنيا والاخرة


لاتجعلي مشاكلك الزوجيه همك وشغلك الشاغل وتجعلك تهملينهم..... كم من اطفال ضاعو في متاهات الخلافات الاسرية


وفي انشغال الام في مشاكلها الزوجيه وغرقها في دهاليز التفكير والبكاء من اجل زوج لايستحق او من اجل امور دنيوية




اخيرا مجالات الحياة رحبة....وليست كلها زوج فقط...كوني عضوة فعالة في المجتمع..تصدقي او ساهمي في الاعمال الخيرية



يعني ارضي عن نفسك.......