شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,765

  1. ريحانه حبيبتي انا حاسه نفسي بخبص كتيرررررر
    وخايفه تكونه بتنزعجوه مني انا بديت رياضه اليوم بلعب كل يوم نص ساع ايروبيك
    سؤالي لو اخدت 18 نقطه في اليوم بس اكل عادي من البيت

    ومش حعص عحالي كتيررررر

    ممكن اكل شويه حلو في اليوم
    كم تتوقعي انزل؟؟؟؟؟؟؟؟ في 10 ايام؟؟؟؟
    بجد محبطه وبحب الحلو كتيرررررررررررررررر:06:

  2. @hlm_fy_ykthh

    قوساء
    بنات ابي اعرف بعض الاشياء حليب قليل الدسم وكامل الدسم؟ وزبادي كامل الدسم وقليل الدسم بيض العيون 2حبه بدون زيت كم فيه؟ بروست ربع الصدر كم فيه؟ او الفخذ ايوه كمان التميس كبر الكف ..وسندوش الكبده كم فيه...والمقلقل 2ملعقه كم فيه؟؟ والله ادري…
    حليب قليل الدسم وكامل الدسم كاس فيه نقطتين خالي الدسم نقطه
    بروست ربع دجاجه 8نقاط:06:
    التميس كبر الكف فيه 3نقاط تقريبا انتبهي ترا التميس نقاطه كتير حاولي تبعدين عنه
    الكبده سالت عنها كثير بس مااحد رد علي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اتمنى ريحانه تفيدنا
    المقلقل احسبيه مثل حساب اللحم ولاتنسي حساب الزيت والبصل اللي معاه واذا كان بدهن يكون حسابه كثير
    ماكثرتي اسئله ولاشي بس لاتعيدينها خخخخخخخ امزح عادي تامرين امر بس اهم شي ماتتعبينا وبعدها تخبصين :hahaha:

  4. @hlm_fy_ykthh

    bonitaa
    ريحانه حبيبتي انا حاسه نفسي بخبص كتيرررررر وخايفه تكونه بتنزعجوه مني انا بديت رياضه اليوم بلعب كل يوم نص ساع ايروبيك سؤالي لو اخدت 18 نقطه في اليوم بس اكل عادي من البيت ومش حعص عحالي كتيررررر ممكن اكل شويه حلو في اليوم كم تتوقعي انزل؟؟؟؟…
    الحلو مشكلتنا الله يعين ويصبرنا ويقوي العزيمه انا قبل ابدا ريجيم اكلي اكثره حلىىىىىىىىىىىىىى:06:

  5. طيب شو السوات يعني هما 7 كيلوووووووووو
    مش مشكله بشهرين انزلهم مش مستعجبه والله
    المهم بشهر5 او 6 اكون 66 او 67 يا رب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.