شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

39
  1. @ghadh_alyosf عضوة جديدة

    صاحبة الموضوع #28429383
    حبيبتي اميره المكيههذا الجهاز بعيادات ميدكا وعيادات ميدكا كلهم استشارين وسعودين غير كذا تو احتفلو بنجاح 100عملية ثريماج

    بس ايش نوعيتها مدري انا حجزت عندهم الاربعاء بس ماعتقد بروح لان الطبيب الي لقيته فهد السعيس وانا ابي العجلان

    مدحوه لي

    واتصلت عشان اتاكد بالصبحي بعد وحولوني للدكتوره ايناس قالت انه بالجلسه الوحده ينقص 3اينش ونتائجه بنفس اللحظه

    وهالمستشفيات بالرياض معروفه وبجده ولامدري بس اسالك من عيوني

    شايفه حالهااا وين عيادات الدكتوره حنان الله يرضى عليك غير كذا انتي جربتي الجهاز ولاكيف واذا عندك الرقم تكفين عطيني

    ليالي اللهما امين وجميع المسلمين
  2. @rhof_2 كبيرة محررات

    ماشاء الله عليك الله يتمم لك على خير ويسخر لك زوجك
    ويشوفك بعيونه احلى عروس ..


    تكفين علميني شلون نحفتي 25 كيلو وكم المدة ..
    انا ودي انحف بعدين اسوي رياضة .. او شد المهم انحف الحين


    بعدين نصيحة اذا تزوجتي لا تروحين تقولين لزوجك جسمي مترهل
    وانا بسوي عملية .. كذا تخلينه يشوف عيوبك .. ابدا خليك واثقة
    بنفسك مهما كان لا تبينين له شيء الله يتمم لك على خير
  3. @om_shoog عضوة جديدة

    أنا يا أخواتي كتير متضايئة, أنا الي عم بعمل دايت الي 6 أيام و ما أحلاني, بس هلأ قبل شوي خربتها:( مو عارفة ليه:( كنت عم بعمل ريجيم الجريب فروت لمدة 12 يوم, بس هلأ خربتها :( أنا لازم ينزل وزني حتى لما يسير حمل ما أسير زي الدبدوبة, أنا لسه ما عندي أطفال الي سنةو 8 شهور متزوجة, كنت نحيفة دايما بس لمّا اتزوجت على طول نصحت 20 كيلو بظرف سنة:( و أن بعد ما تزوجت ب 4 شهور حملت و لكن صار عندي اجهاض بأول الثالث و من وقتها بحاول أعمل كل أنواع الريجيم و لا شي زابط, يعني بمشي عليه فترة و بعدين بخربو:( شو أعمل قولولي ؟ أعطوني ريجيم يناسبني و ينزلني 20 كيلو ب 2-3 شهور, علما بأن طولي 168 ووزني 75.5. و شكرا:) أرجو ترودولي بسرعة و بفضل على الخاص, جزاكم الله كل الخير:)
  4. @ghadh_alyosf عضوة جديدة

    صاحبة الموضوع #28431461
    هلا بنوتات ابشروو بالرجيم بجيبه لكم ان شاء الله قرريب
  5. @alardn_1 محررة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    حبيبتي تحممي بماء بارد كتير لانو بشد الجسم ومع الرياضة وادهني زيت زيتون يوميا عالاقل ساعتين
    خلي هالاشيا يوميا وديري بالك من الماء الساخن لانو برهل اما البارد فبشد وبجمل
    الله يعطيكي حتى يرضيكي بحق لا اله الا الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.