وش الحل ابتزوج وماقدرت انحفت ) :
متابعة النقاش، صفحة 12
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
67- حبيبتي أنا بعد زواجي قريب وش رائك نبداء أنا وأنتي الرجيم الكيمائي أنتظر ردك كلها شهر وننتهي منه ونكون بإذن الله نازلين 15 كيلو وأكثر
- وينك يانجد
- حبيبتي انا بعمل ريجيم الدكتور فادي .. و الله النتائج مبهرة من اول اسبوع
يمكن تنحفي في اسبوع من 3 او 4 او 5 في اسبوع حسب جسمك و ارادتك
و الله يهنيك ..
و الف مبروك:icon28: طمنينا عليك - يا بنت الحلال وضعك متازم بصراحه والاهم ان العرس ما بقى عليه شي وكل يوم محسوب عليك لو اني منك لأشيل الهم وادهر بعمري
وبقولك عن اشياء تساعد بتنزيل وزنك بشكل سريع بس لازم تتحملي التعب وبعدها ابدي بنظام غذائي جيد تحافظين فيه عالوزن المطلوب
ولا يهمك يا غاليه انتي استعيني بالله وابدئي وحددي الفتره الين ما يبقى على عرسك 3 ايام عشان وجهك ما يذبل
عندك هلالشياء تحرق الدهون حرق وانا مجربتها مابقولك سمعت :
الشوربه الحارقه للدهون : تحرق الدهون حرق وبتلاحطين من اول 6 ايام كيف دهونك ذابت محتوياتها ( حبه ملفوف_كراث 6رؤوس_كرفس حزمه_فليفله2_كيس شوربه ماجي اللي تبينه_ماء للطبخ) قطعي كل شي صغار بالمره واجمعيهم بقدر صبي المويه عليهم ممكن 2 لتر ماء وبهريه باللي تحبين واشربي منه باليوم قد ما تبين اهم شي كثري منها لأنها تحرق (انصحك بالرجيم الكيميائي)
نط الحبل 100 نطه >>>> الرياضه الوحيده اللي تحرق لدهون بشكل سريع
شاي اخضر >>سزي لك زمزميه واضيفي له مراميه >>>>> الشاي الاخضر معروف ما يحتاج والميراميه هي العشبه التي تملك خاصيه اذابه الدهون بجميع انحاء الجسم
الماء>>> ما يحتاج
زبادي >>>>>> على الاقل كوب باليوم لأنه يذيب الدهون المتركزه بالبطن
المشي >>>> يشد جسمك من غير خوف من الترهل حتى لو توقفتي عن المشي مستقبلا ما تترهلين ان شاء الله
شدي حيلك وبشر ان شاء الله بينزل وزنك نزله محترمه - سوي كسر لوزنك!!
خليك يومين أو ثلاثه ابلعي زي ما تبين .. بعدين ارجعي للرجيم .. وإذا ثبت اكسريه الطريقة هذي مره ثانيه ..
لأن جسمك تعود على السعرات اللي انتي تاخذينها وكيّف نفسه عليها.
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.