شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,497

  1. @ashrak_kl_yom

    اليوم يسمونا موجوده يالله وانا
    اقول التجمع منور ياهلا والله
    يسمونا ياقلبي انا بحساب تاريخ الحمل حاولد في 13 اكتوبراما بالاشعة 11 اكتوبر
    فا طبيعي الشيى ده ولا ايش

  3. @ghrshob_abothby

    dodi1980
    صباح الخير امس بنتي كانت مريضة وما دوامت الى يضحك لما تشوفني اعطيها الدواء تصارخ والحين مخاصمتني ماتبيني كلش اذا شافتني تنحاش بعد عمري والله تعقدت




    هلا يالغلا

    كيف حالج اليوم ان شاء الله صرتي احسن؟؟

    واعتقد هالاختلاف البسيط عادي ما يفرق







    الحمد لله يا باش مهندسه

    انتي شخبارج؟؟ واخبار النونو؟؟



    مساء الانوار

    الله يعينج،،،وبانتظارج يالغلا



    صدقتي

    والواحد لما يطلع تتغير نفسيته مع الحمل حتى الاكل له نفس





    ان شاء الله

    والله يطمنج عليه وعقبال التاسع والولاده السهله


    شكلج تحبين المواعيد!!!

    الله يعينج على انتظار الموعد والانتظار للدخول عند الدكتوره

    طمنينا يالغلا

    بس شريط الحمل يبين انج بعدج بالثالث



    الله يشفيها ويعافيها

    والعيال يبغى لهم صبر

    وشكلج عاديتها بالوحام،،،توحمت عليج

  5. @ghrshob_abothby


    كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل ؟؟

    ملابس الحامل :

    المفروض انم تكون ملابس الحامل متسعة ومريحة ، وان لا يتسبب في الضغط على منطقة البطن.
    وتجنبي ارتداء جوارب ضيقة او جوارب برباط حول الفخذين حتى لا تعوق مسار الدم في الساقين فتزيد فرصة اصابتك بدوالي الساقين .
    اما بالنسبة للاحذية فيفضل ان يكون ذا كعب واطي او بدون كعب ، فهذا يريح جسمك ويحفظ توازنك ويجنبك الام الظهر التي تزداد فرصة حدوثها مع زيادة تقوس الظهر مع تقدم الحمل .


    كيف تنام الحامل :

    تحتاج الحامل يوميا مما بين 6 – 8 ساعاتللنوم ، لكن هذا لا يمثل قاعدة فيمكن ان تزداد ساعات النوم عن هذا الحد .
    ويفضل بجانب ساعات النوم الرئيسية ان تكون هناك فترة قصيرة للراحة اثناء النهار يكفي للاسترخاء ولو لمدة ربع ساعة .

    والسؤال الان .. كيف تنام الحامل .. اعلى ظهرها ام على جنبها ام على بطنها ؟؟؟

    ان هذا الامر يقلق الكثير من النساء اذ يعتقدن ان النوم على الجنب يؤدي الى التفاف لحبل السري حول الجنين واختناقه .
    والجواب : هو ان تنام الحامل على أي وضع يريحهلا .. فلا خوف وذلك لان الله عزوجل احاط الجنين بحصن منيع من السوائل يكفل له السلامة .

    مزاولة العمل : غير مطلوب من الحامل ان تظل محبوسة في البيت ولا تقوم باي عمل ، فيمكنها ان تمارس عملها ولكن يجب ان يكون خفيفا لا تتعرض من خلاله الى الوقوف طويلا او حركات عنيفة او رفع اشياء ثقيلة .

    هل تسافر الحامل : يتوقف ذلك على حالتك وكيفية السفر بالطائرة او الباخرة او السيارة ، لذلك فاستشارة الطبيب افضل في هذه الحالة .

    الاستحمام والسباحة : زيادة عرق الحامل هو امر طبيعي حيث يتم التخلص من فضلات جسم الام وجنينها ، لذلك من الافضل الاستحمام يوميا .. ولك ان تختاري الطريقة الملائمة سواء في البانيو او تحت الدش .. فلا ضرر ولكن في الفترة الاخيرة يفضل تجنب الاستحمام في البانيو لما قد تتعرضين له من متاعب وصدمات اثناء الانتقال من والى البانيو .
    اما بالنسبة للسباحة في البحر او الحمام فيفضل تجنبها حتى لا تتعرضي لاي مضاعفات اثناء الحمل .

    العناية بالثديين : تحدث تغيرات فيخرج سائل شفاف يسد القنوات اللبنية لذلك المطلوب منك تنظيف حلمة الثدي بنوع من الكريم وشدها للخارج من وقت لاخر ، كما ينبغي في الاشهر الاخيرة عصر الحلمتين لاستخراج هذا السائل .
    واذا لاحظت أي شي يقلقك فاخبري الطبيب عنه .

    العناية بالاسنان : العناية بالاسنان ضروري ، فصحيح ان خلع او حشو ضرس لا يؤثر على الحمل ، الا ان ذلك يضرك من ناحية اخرى حيث تضطرين الى تغيير نظامك الغذائي وربما تناول بعض الادوية وهو شي غير مستحب خاصة في الاشهر الاولى من الحمل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.