شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

730

  2. صاحبة الموضوع
    ام رانيا
    up
    ورررررررررررررررررررده وينك اشتقنا لتصوريك للاكلللللللللللللل
    طيبوبه اشتقناك
    بطاطس اظهري وباني عليكي الامااااااااااااااااااااااااااان
    حنونه تسلمي يا حبيتي
    تـرانـشُـوتـه حبيبتي جدا سهللازم يكون عندك ميزان وتوزني كل شي بتاكلي وعندك قائمه بالاكل تشوفي كموتجمعي شو اكلتيولازم ما يفوت في اليوم متلت=1000 كالوري اتمنى تكوني فهمتي علي

  3. @alhnon2007

    شو وينكم يابنات ...

    ماحطيتو يومياتكم .... انا اتغديت ملوخية ومعها قطعة دجاج ... وخضار ... يارب اضل محافظة لأنو لما يجي الليل بتتحرك الجينات عندي على الاكل ..ههههههه

    الله يستر

  4. @alksol

    الصراحه شجــعتوني على السعرات لذلـــك قررت


    أبدأ في رجيم السعــرات أن شاء الله مع بداية شهر مايو
    وذلك لمده اسبوعين وكقرار إذا ما نزلت 4-5كيلو بأتبع رجيم الفواكهه
    وإذا نزلت هذا النزول الحلووو إللي يطيب الخاطر بكمــل بهذا النظام لـطول الشهر..,


    وبخـــــــزن الصفحات عشان أعرف أرجع لـــــــكم :)

  5. صاحبة الموضوع
    الكسولة
    الصراحه شجــعتوني على السعرات لذلـــك قررت أبدأ في رجيم السعــرات أن شاء الله مع بداية شهر مايو وذلك لمده اسبوعين وكقرار إذا ما نزلت 4-5كيلو بأتبع رجيم الفواكهه وإذا نزلت هذا النزول الحلووو إللي يطيب الخاطر بكمــل بهذا النظام لـطول الش…
    حبيبتي انا موجوده
    اه والله الليل مشكله الله يعين




    منوره حبيبتي تفاحه

    وتنورينا بوجودك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.