شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

73
  1. أم دراقه
    مشكووووووووووورة فعلا أنا وقف وزني ومن كم أسبوع سمعت هالمعلومة وجدا جابت نتائج مذهلة معاي وهي شرب الماء بكثرة وأنه نظام السعرات أغير فيه مثلا فطور وعشا شوي والغدا كثير بكره العكس وهكذا كل يوم أنوع بالسعرات وأعكس ما أعود جسمي أنه الفطور كل …
    أنا عاجبنى جداً اتباع الطريقة دى لكن أننا نوقف الريجيم وذاتاً لو كان كيمايئى وناكل بدون قيود الوزن هيزيد بطريقة رهيبة
  2. @ksy100tmy100

    ايوه صحيح لابد اكسر الرجيم بنظام مخالف علشان يرجع ينزل من جديد
    مشكوره اختي ع الموضوع الرائع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.