وداعا للرجيمات يأست حقا

يختي نفس الاحساس والشعور

لا ريجيم ولا خرابيط ولا هم ولا غم


ليش يعني الدبدوبات مايدخلن الجنه يعني ولا شووووو

الله يعينك اختي ويقويك
صدقيني الي قاعده تقولينه حاله وراح تروح
انا في يوم من الايام من كثره الضغط والاحباط قلت نفس كلامك
لكن الحين الحمد لله ثابته ومواصله المسيره
والله يثبتك ويثبتنا على طاعته

كيفك اختي سمعت مشكلتك بس هدا وقت صعب بمر على كل واحدة منا بس انت توكلي على الله واستمري واهم شيء لا تستعجلي النتائج وصديقيني بتوصلي انا متلك عانيت من السمنة كتير وكنت اسمع الأستهزاء من اعز الناس علي وابلع عبرتي لحدمابيوم تعبت نفسيتي من الكم الهائل من السخريات وققرت انحف انا كان وزني 82وطولي 158 تخيلي شكلي كيف وقررت اعمل حمية وبدات واستمريت 4 شهور تخيلي بس نزل من وزني 10 كيلو وبعده اتجوزت طبعا حمل ولادة لاحد ماصاروزني 85 صرت اكره المرايا عملت ريجيم ونحفت لحد 80,2 وبعدها مليت وقفت الريجيم والحين لي 4 اسابيع عاملة ريجيم نزلت 5,2 كيلو وصديقني رغم انهم قليل بس فرحانة فيهم وانتي كمان اتوكلي على الله واصبري ةارمي حملك على الله ةقولي الله معي ما رح ايئس وصدقيني هذا الشي علشانك موعلشان غيرك انتصري على جسدك يالله شدي حيلك وكملي معي ريجيم انا مستمرة لحد الأجازة والله يوفقك:7_5_127::7_5_122::7_5_131:

السلام عليكم بنوتات ربي يجازيكم كل خير عني
انا جلست يومين اقرا في ردود كل وحدة بتمعن و بهدوء و تكرار حتى اقتنعت و كل شيء بالصبر يصير إن شاء الله
صح انا مع التخفيف والرياضة راح اشارك في نادي ان شء لله عشان التزم بالرياضة والتخفيف راح اخفف مع اني والله ما آكل إلا مرة احيانا كثيرة في اليوم وجبة واحده لانني اشتغل ربي يحفظكم بنات دعواتكم
و الله اسعدتموني و الله احبكن في الله .
لكن والله سخرية الناس مني هي اللي خلتني اكره حالي كل ما جيت البس شيء ما ينفع اشتري شيء ما ينفع لا حول ولا قوة إلا بالله .:08:
لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين.

انت محبطة حبيبتي لازم تصبرين وشوفينا كلنا مثلك نبي الرشاقة ومازعلنا
ومااء الله البنات ماقصروا