شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

81

  3. @ahlamy_malha_hdod

    :7_5_127:حبايبي انا معاكم بعد:7_5_131:
    وزني 75 وطولي 150
    متبعة رجيم السعرات وان شاء الله انحف بدون مرض
    عندي سؤال :cool: : اللي مركبة لولب ممكن تستخدم قشر القهوة والا ممكن يأثر على اللولب ويحركه؟

  4. @taa_klby_b

    بناات وانا معكم

    وزني 77.5

    وصاار لي من يووم الجمعه عاامله رجيم التمر واللبن

    والحمد لله مستمرره

    وياارب مااا اخبص

    صارلي يعني 5 أياام

    ســلاااام

  5. @gman_32

    بنات وين الهمه والنشاط قولوا كيف كان يومكم ..
    الحمد لله يومي تمام..
    بس ضايق صدري مرررررررررررررررررررره طفشانه من الرجيم..

    al7beebah
    على حسب رجيمك ياحلوه اش الرجيم اللي تتبعينه..

    تعب قلبي
    ممكن تقولين كيف رجيم التمر واللبن معاك كيف تقسمين وجباتك وهل تحسين بالجوع ؟؟؟
    وكيف الوزن تحسينه نزل والله يوفقك...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.