مجموعة رجيم ونظام الدكتور صالح الراجحي

صباح الخير ليش ملفنا طافي

صباح الخير

هلا ميشوا كيفك وش أخبارك والله يااختي مسؤوليات كثيره علي بيتي وأطفالي وبيتي الثاني ومع ذالك أطل عليكم كل يوم وأتطمن عليكم.

يلا شدوا حيلكم كلها فترة وتعدي أنا الحمدالله رغم أني نركت الريجيم لكن مازدت بس ثبت وزني .

هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي
كيفكم يا حلوات عساكم تماموووو
المهم اخباري كالتالي
1 رحت لدكتور مرتين ولا لي حظ يصير طاااااالع تهتهتهتهت
والله قهر من زين عاد اللي يودوني انفسهم شينه هههه
2 من القهر وروح واتصل عليه
قلتله عن الجرعه انها متغيره قال ايه انا غيرتها خففت تركيزها عاد طاح قلبي قلت بس اكيد كانت قويه او ضرت احد قال لا بس كذا احسن وافضل
وسالته بعد ان الممرضه عطتني 17 ابره مره وحده قال حطي 10 بالفريزر والباقي في الثلاجه
وقالي اجي اسبوع الجاي احسن شكل عليه ضغط مراجعين
وبس هذي اخباري الاخيره مع الدايت
بس هاليومين اللي راحوا قاعده احاول امسك نفسي مررررره
الله يعيني ويساعدني

هلا ياقلبي تصبحون
حبيبتي انا فيني ربو واخذ علاجات له
والغده عندي تضخم وكسل وبعد اخذ علاجها
وترى الضغط من الوزن الزايد خففي وزنك وراح تشوفين ان الربو والضغط ريخفووون مره
والستخيري الله سبحانه
والعقليها وتوكلي