مجموعة رجيم ونظام الدكتور صالح الراجحي

هلا امونه وين حماسك يا عمري
يله تشجعي وشجعينا معك

مراحب يا قمرنا كرفوته
وما شاء الله عليك
والله يحفظك بحفظه
ومبروك الوك الجديد
وحلوه الفكره انك تعيديها بعدرمضان الله يحيينا
بس نصيحه حبيبتي عاد لا تهملين النضام مره الدكتور يقول خلوه نظام حياتكم
فكوني حريصه وبعدي عن المقليات والمعجنات والحلويات قد ماتقدرين
وبالعافيه

هلا وغلا بالغاليه ام فيصل هاه ياحلوه
اليوم قياس الوزن امممممم لحضه شوي بروح اقيس ورجع اكتبلكم النتيجه
..............................................
ئه هئ هئ هئ هئ
رجعت وانا دمعتي على عيني
يا ويل قلبي زايده كيللللللللللللللللللو يا ويلي وش السوات
والله اي انفجعت










يله بمشيها لنفسي واقول مع الدوره بس نشوف الاسبوع الجاي
وش رايكم نخليه كيلوين وبس شكلنا مانقدر على 3 عشان كذا زدت كيلو




























اقول اكتبو نتايجكم بلاتهرب ههههه

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟