شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

793

  1. @mgnonh_bs_aal_hdoaa

    عزيزة نفس @@
    الله يسعد صباحكم كلكم امس ماقدرت ادخل (كان غداي توست بر مع شريحة جبن وشوية تماتم وفلفل بارد) و ( كان عشاي تفاحة وخس مع عصير انناس +كيوي) وسويت رياضة البطن مع مشي ع السير نص ساعة :7_5_122: ولله الحمد عدى اليوم الثاني مثل الاول بدووون…
    مشاء الله ويومياتك كويسه وان شاءالله تزلين بصحه وعافيه يالغلا

  2. @mgnonh_bs_aal_hdoaa

    غفرانك يا الله
    صباح الخير يابنات امس مقدرش ادخل اكتب يومياتى على العموم كان كل شئ تمام فطرت واحد توست وملعقة عسل صغيرة وبعدها بساعتين واحدة خوخ والغدا فراخ مشوية وسلطة وعصير يرتقال فريش وبعدها ب3ساعات اكلت برضة واحدة خوخ وبس ده طبعا غير 2شاى اخضربالنع…
    يومك روعه ثابري وان شاء الله توصلين لهدفك بصحه وعافيه

  3. @shaaaaa_nor

    صباح الخير ا بنات عاملين اية يا قمرات
    انا فطرت واحدة توست اسمر بجبنة وعصير برتقال بعدها بشوية وهتغدى شوربة سى فود بس ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.