شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

49

  1. @ms_bndrr

    هاي ياحلوين
    أنا أم جديدة بنتي في الخامس بس لسى ماعطيتها شي
    ابسألكم الأرز اللي اعطيها هو نفس الرز حقنا ولا الرز المصري

  3. @thb_amha_1

    أغذية مفيدة ومغذية وتسمن :
    1. رز مصري مسلوق نخلطه بالخلاطة مع تفاحة أو عصير برتقال
    2 . تفاحة وعصير برتقالة تخلط بالخلاط
    3 . جزر مسلوق
    4 . خلطة مهمة من الدكتور : نضع في الخلاط شوربه شوفان + ماء + تمر ونخلطه ثم نضعه في جدر على النار لما يصير مثل المهلبية .
    5 . ماء+ نشا على النار لما يستوي نضعه في الخلاط مع خوخه
    6 . خضار مسلوقة مع شوربة شوفان ثم نخلطهم بالخلاط
    7 . رز مصري مسلوق مع خضار.
    8 . رزمصري مع موز ( الموز مهم لانه فيه بوتاسيوم)أو القرع
    9 . تمر + برتقاله في الخلاط
    10 . بطاطا حلوه مسلوقه أو بطاطا مسلوقه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.