والله شكله حلو وانا معاكم 00
بس المشكله ان اختباراتي بعد اسبوعين وخايفه من الدوخه او عدم التركيز 00
والرياضه ضروريه ( عشان الترهلآت خايفه منها ) وش رايكم 00
وان شاء الله مايكون زي غيره من الرجيم الى ما اكمله بسبت الدوخه انا ببدا بكره
طولي ماني متاكده منه مره (164)
وزني 75
والهدف 50 يااااااااااااااااااارب
اكثر شي امحطمني وزني 000
الى قد لاإلتزام حياها ..ولى ماعندها سالفه ..تشوف مكان غير هنا..((رجيم خطير وربي))
متابعة النقاش، صفحة 3