الله يحيها ممكن مساعدة الا بس تقرا لاتدخل بس لقافة

اختي معروف ان الحامل كل شهر تزيد نص كيلو او اكثر
انتي بس كلي اكل صحي خضار فواكه
حليب كل شي
بس ياحبيتي استغفري ربك بعض هالدببه اللي تقولين عنهم سمنتهم ناتجه عن هرمونات او وراثة
استغفري ربك واحمديه على العافية

الدببه اللي ما ياكلون تراهم صادقين في شي اسمه هرمونات وغدد متحكمه فيهم يا حرام

وش ذنبهم ان كانت نسبة الحرق عندهم ضعيفة؟؟؟؟

أنت ممكن تاكلين خاروف كامل وما تزيدي ولا كيلو

لكن الدبة المسكينة لو أكلت خاروف ياحرام وش راح يصير لها ؟؟؟؟

حرام عليك تجرحي مشاعر السمينات والله حرام السمينة لها قلب واحساس ومشاعر

ولا تتكلمي عن الدببه بهالطريقة حتى ربك ما يبليك انتبهي لنفسك

و ازيد .. عدلي اسلوبج اذا بغيتي تطلبين شي

وشفيكم زعلتوا والله امزح والاموعاجبها الاسلوب لا ترد

بصراحة يالغالية أٍسلوبك في الكلام أبد مو أسلوب يعني الدبة تحب تشوف نفسها دبة هي قاعدة تسوي المستحيلات علشان تتخلص من الكيلوات الزايدة وبعدين يالغالية من عايب الله يبتليه علشان يشوف الدبب كيف بيعانوا وبعدين مين قلك إن أي وحدة دبة معناها 24 ساعة قاعدة تاكل لا ياقلبي في ناس عندهم الغدة وناس عندهم لخبطات الدنيا اللي مسببة لهم هالسمنة وحتى لو كانت السمنة من الاكل مو معناته الاكل 24 ساعة لو اكلتي قطعة كيكة بالتمر والتوفي صوص هذي لوحدها كفيلة ترفع وزنك كيلو لأنها راح تكون بي 500 سعر هذا غير سعرات الغذاء والفطور والعشاء وبعدين أنا الاسبوع الماضي شفت سيدة في مجلة سيدتي عايشة على الزبادي والعصير ووزنها وصل 600 كيلو وبعده قاعد يزيد أكقر حتى الاطباء أحتاروا من مرضها حبيبتي أحمدي ربك على النعمة اللي انتي فيها وبدل ما تتكلمين بهالاسلوب دعي وقولي يارب أي دبة تضعف وتصير عود واالله يوفقك ويوفق الجميع