وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شوفي يا غاليتي البروتين من ضمن المكونات الذغائيه وهو لا يحتوي على فيتامينات والخضر والفاكهه ايضا فقيره بالبروتين
ولتحقيق التكامل الغذائي يجب تناول كلا منهم بقدر مناسب
وحياك الله :)
تغذية الاطفال منذ سن الولاده والى بداية فترة المراهقه
متابعة النقاش، صفحة 244