شي خطير ينزل الوزن حول منطقة الأرداف

السلام عليكم اخواتي حواءيات ...حبيت اوضح لكم معلومه قالها اخصاءي تغذيه تروح عنده اختي وقالت له نفس كلامكم ان بذرة الكتان تلعب في الهرمونات في الجسم وتلخبط الغده لانها شوي هرموناتها متلخبطه ......قالها لاااااا ماتلخبطها الا في حالة استخدامها بكميه غلط ....والكميه الصحيحه هي ملاء ملعقة الحلى فقط لليوم الواحد مش اكثر ...لان فيه ناس تاخذها ثلاث مرات في اليوم ومرتين وبكميات غير محدوده يعني تعبي ملعقة الاكل وتاخذها وهذا غلط وياثر على الجسم ووضايفه ...واختي الحمد لله استفادت كثير منها مع رجيم واثرت بالذات في الارداف فرق صراحه .

ااااااااااااااااااااااب

هي تكون مفيدة مع الدايت بس