"""؛؛؛ يوميات مســــابقة الاوزان فـــــــــــــوق ال70 .:::"""

الله يجزاك بالخير طيب تنفع اللي عندها القولون

شاى رويال هينضف القولون بس انتى عندك ايه فى القولون؟

التسجيل انتهى يا قمر انتظى الشهر الجاى

ايه يا بنتى انتى كل يوم تحتارى فى العشا
زبادى لايت او فاكهه او توست وجبنة لايت وخيارة او خساية مع جبنة وبيضة مسلوقة
او شريحتين لانشون ومثلث جبنو وتوست وخيارة
او معلقتين لحمة مفرومة فى ربع رغيف ومعاهم خس وطماطم
اختارى

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

مره متأزم الوضع عندي بالعشاء مدري شآكل ... بس الحمد لله اهلي بيشوون وباكل ربع دجاجه مشويه مع ربع رغيف خبز بر ونصف كوب عصير