بناااات تعبت خلااااااص ياليت تفيدوووني :(

@ghla_aldoh

هلا بنات شخباركم
حبيت اقولكم عن شى متعب نفسيتي ....
انا قاعدة اجرب رجيم اسامة حمدي و الحين قريب بخلص الاسبوع الثالث ..
ووزنى مانزل منه الا 5 كيلو وهذا كان في الاسبوع الاول ونص الثاني:44:
والحين وزني موقف ولاقاعد ينزززل
فعلا احترت مع هالرجيم:09:
وبنت اختي نفس الشى اطبقة معاي ونزلت بس 3 كيلووو!!! تخيلووو:44:

ياليت يابنات اللى جربت هالرجيم تفيدني لانى خلااااص نفسيتي بدت تتعب :(

12 تعليق 876 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12

  2. حبيبتي انتي تمارسين رياضة مع الرجيم ؟؟ انتي شكثر باقيلج على الوزن المثالي ؟ لأن الوزن كل ما قرب من المثالي النزول يبطئ حيل حيل بس لازم ما تيأسين عرفتي ؟
    الله يوفقج حبيبتي

  5. @ghla_aldoh

    صاحبة الموضوع
    dodyia
    حبيبتي انتي تمارسين رياضة مع الرجيم ؟؟ انتي شكثر باقيلج على الوزن المثالي ؟ لأن الوزن كل ما قرب من المثالي النزول يبطئ حيل حيل بس لازم ما تيأسين عرفتي ؟ الله يوفقج حبيبتي
    هلا يالغالية انا امارس الرياضة بس بشكل مقطع يعنى يوم ورا يوم واللى باقيلي عن الوزن المثالي تقريبا 12 كيلو
    الله كريم
    يشرفني مرورج العطر على موضوعي :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.